Según la Revisión del Padrón a 1 de enero de 2009, Mirambel cuenta con 132 habitantes, lo que supone una densidad de población de apenas 2,9 hab/km2. En lo que se refiere a su estructura por edades, aunque la composición demográfica resulta ligeramente más equilibrada que en muchas otras poblaciones de la comarca, la pirámide de población muestra una tendencia al progresivo envejecimiento demográfico, tal y como refleja el hecho de que un 45% de la población total es mayor de 65 años y la edad media se sitúa en los 48 años.
Tanto las actuales cifras de población como su estructura son consecuencia directa de la importante pérdida de población que sufrió la localidad en la segunda mitad del pasado siglo XX y que afectó a toda la provincia y a buena parte del medio rural español. Así, el máximo de población en Mirambel se alcanzó en 1910, con un total de 851 habitantes.
En la actualidad, tanto desde el Ayuntamiento como desde la comarca del Maestrazgo se trabaja activamente para revitalizar la estructura demográfica y socioeconómica de la localidad, participando en los programas de fomento demográfico de la Asociación de Entidades por la Población de Teruel (HABITATE) y de la Asociación Aragonesa de Municipios y Comarcas contra la Despoblación.
Asociación Aragonesa de Municipios y Comarcas contra la Despoblación
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